Znajte što je na vašem tanjuru
Kruh od cjelovitog zrna pšenice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s vlaknima
268
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH46 g
Masti3,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 268 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 46 g 17%
- Masti 3,3 g 4%
- Vlakna 4,3 g 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 46 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,7 g | 23 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 69 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 23 g | 92 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 28 g | 116 g | 8,3 g |
Slične namirnice
- Kruh od cjelovitog zrna pšenice i ražioko 6 % vlakana256 kcal / 100 g
- Pšenični integralni kruhs dodanim vlaknima, komercijalno253 kcal / 100 g
- Pšenični kruhs vlaknima255 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšeniceprepečen398 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruh180 kcal / 100 g
- Integralni kruh250 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšenice i raži234 kcal / 100 g
- Fini kruh od cjelovitog pšeničnog brašnaod cjelovitog zrna, fini233 kcal / 100 g
- Pita kruh od cjelovitog zrnabrašno266 kcal / 100 g
- Tigrasti kruh od cjelovite pšeniceod cjelovitih žitarica238 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kruh od cjelovitog zrna pšenice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
100 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 268 kcal, 11 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
50 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 134 kcal, 5,7 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
150 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 402 kcal, 17 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
200 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 536 kcal, 23 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
250 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 670 kcal, 28 g bjelančevina, 116 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Izvor: tbca BRC0153A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana