Znajte što je na vašem tanjuru
Kruh od cjelovitog zrna pšenice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prepečen, sa sirom za mazanje
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 359 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 48 g 17%
- Masti 13 g 17%
- Vlakna 0,5 g 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 48 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 24 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 72 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 96 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 120 g | 33 g |
Slične namirnice
- Kruh od cjelovite pšeniceprepečen, s maslacem513 kcal / 100 g
- Pšenični kruhprepečen, s mazivim sirom357 kcal / 100 g
- Pšenični integralni kruhkomercijalno, tostirano289 kcal / 100 g
- Sendvič s namazom od siraintegralni kruh256 kcal / 100 g
- Narezani integralni kruhtostirano250 kcal / 100 g
- Integralni kruhtostirani267 kcal / 100 g
- Tost kruh od cjelovitog pšeničnog zrnaprepečen292 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitog pšeničnog brašnadomaće, (2/3 brašna od cjelovitog pšeničnog zrna), tostirano305 kcal / 100 g
- Sendvič s krem siromintegralni kruh242 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruhs uljaricama235 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kruh od cjelovitog zrna pšenice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
100 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 359 kcal, 12 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
50 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 180 kcal, 6 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
150 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 539 kcal, 18 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
200 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 718 kcal, 24 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice?
250 g namirnice Kruh od cjelovitog zrna pšenice sadrži 898 kcal, 30 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: tbca BRC0481A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana