Znajte što je na vašem tanjuru
Kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaći, pobliže neodređen, tostiran
283
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9 g
UH50 g
Masti3,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 283 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 3,6 g 5%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 5,7 g 20%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 9 g | 50 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,5 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 14 g | 75 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 18 g | 100 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 23 g | 125 g | 9 g |
Slične namirnice
- Bijeli kruhkomercijalno pripremljen, prepečen290 kcal / 100 g
- Narezani kruhtostirano248 kcal / 100 g
- Francuski kruhprepečen317 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitih žitaricadomaći, tostirani276 kcal / 100 g
- Višezrnati kruhdomaći, tostiran290 kcal / 100 g
- Tostdomaći375 kcal / 100 g
- Tostirana kifladomaća363 kcal / 100 g
- Bezglutenski kruhdomaći, tostirani337 kcal / 100 g
- Raženi kruhdomaći, tostirani284 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitog pšeničnog brašnadomaće, (2/3 brašna od cjelovitog pšeničnog zrna), tostirano305 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh?
100 g namirnice Kruh sadrži 283 kcal, 9 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh?
50 g namirnice Kruh sadrži 142 kcal, 4,5 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh?
150 g namirnice Kruh sadrži 425 kcal, 14 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh?
200 g namirnice Kruh sadrži 566 kcal, 18 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh?
250 g namirnice Kruh sadrži 708 kcal, 23 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Izvor: ausnut F001615 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
