Znajte što je na vašem tanjuru
Kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
25 % integralnog brašna, voda, domaći
245
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,6 g
UH46 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 245 kcal —
- Bjelančevine 9,6 g 19%
- Ugljikohidrati 46 g 17%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 9,6 g | 46 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,8 g | 23 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 14 g | 69 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 19 g | 92 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 24 g | 115 g | 3,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh?
100 g namirnice Kruh sadrži 245 kcal, 9,6 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh?
50 g namirnice Kruh sadrži 123 kcal, 4,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh?
150 g namirnice Kruh sadrži 368 kcal, 14 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh?
200 g namirnice Kruh sadrži 490 kcal, 19 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh?
250 g namirnice Kruh sadrži 613 kcal, 24 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: mvt 05.050 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana