Znajte što je na vašem tanjuru

Kruh

Kalorije i nutritivne vrijednosti

25 % integralnog brašna, obrano mlijeko, domaći

244
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,5 g
UH47 g
Masti1,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 244 kcal —
  • Bjelančevine 9,5 g 19%
  • Ugljikohidrati 47 g 17%
  • Masti 1,1 g 1%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 5 g 18%
  • Šećeri 1,3 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2449,5 g47 g1,1 g
50 g50 g1224,8 g23 g0,6 g
150 g150 g36614 g70 g1,7 g
200 g200 g48819 g93 g2,2 g
250 g250 g61024 g117 g2,8 g

Pitanja o namirnici Kruh

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh?

100 g namirnice Kruh sadrži 244 kcal, 9,5 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh?

50 g namirnice Kruh sadrži 122 kcal, 4,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh?

150 g namirnice Kruh sadrži 366 kcal, 14 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh?

200 g namirnice Kruh sadrži 488 kcal, 19 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh?

250 g namirnice Kruh sadrži 610 kcal, 24 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Izvor: mvt 05.051 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana