Znajte što je na vašem tanjuru
pšenična krema Red River
Kalorije i nutritivne vrijednosti
vruće, suho, robin hood
344
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH60 g
Masti3,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 344 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 60 g 22%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 12 g 43%
- Natrij 74 mg 3%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 10,4 µg 35%
- Folna kiselina (B9) 53,8 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 39 mg 3%
- Željezo 4 mg 22%
- Magnezij 52,5 mg 13%
- Fosfor 180 mg 14%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Selen 63,3 µg 115%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 12 g | 60 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6 g | 30 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 18 g | 90 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 24 g | 120 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 30 g | 150 g | 8,5 g |
Slične namirnice
- Originalna krem juha od pšenicevruće, instant, suho370 kcal / 100 g
- Obična krupicavruće, suho382 kcal / 100 g
- Cream of Wheat palentaobično, kuhanje 10 minuta, suho370 kcal / 100 g
- Krem juha od cjelovitog pšeničnog zrnavruće, instant, suho333 kcal / 100 g
- Cream of Wheat žitariceinstant, suho366 kcal / 100 g
- Brza krupicavruće, suho379 kcal / 100 g
- Robin Hood suhe brze zobene pahuljicevruće, minuta, suho, robin hood381 kcal / 100 g
- Brza zobena kašarobin hood, suho, robin hood381 kcal / 100 g
- Krupica od pšenice s jabukom i cimetomvruće, instant, suho379 kcal / 100 g
- Krem juha od pšenice s javorovim sirupom i smeđim šećeromvruće, instant, suho374 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici pšenična krema Red River
Koliko kalorija ima 100 g namirnice pšenična krema Red River?
100 g namirnice pšenična krema Red River sadrži 344 kcal, 12 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice pšenična krema Red River?
50 g namirnice pšenična krema Red River sadrži 172 kcal, 6 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice pšenična krema Red River?
150 g namirnice pšenična krema Red River sadrži 516 kcal, 18 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice pšenična krema Red River?
200 g namirnice pšenična krema Red River sadrži 688 kcal, 24 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice pšenična krema Red River?
250 g namirnice pšenična krema Red River sadrži 860 kcal, 30 g bjelančevina, 150 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5231 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
