Znajte što je na vašem tanjuru
Pohani pileći odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto, sirovo
Bjelančevine11 g
UH18 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 267 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 17 g 22%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 18 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,3 g | 9 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 16 g | 27 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 21 g | 36 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 26 g | 45 g | 43 g |
Slične namirnice
- Panirani pileći file prsabez kože, sirovo, nesoljeno104 kcal / 100 g
- Panirani pileći filesirov131 kcal / 100 g
- Panirana pileća prsa(pšenično brašno, jaje i krušne mrvice), sirova, neslana220 kcal / 100 g
- Pileći odrezakpaniran, sirov156 kcal / 100 g
- Pileća prsa / odrezakpohano, pečeno234 kcal / 100 g
- Pileći prsni odrescipohano, sirovo263 kcal / 100 g
- Pohani odrezak341 kcal / 100 g
- Pohana ribazamrznuto, sirovo163 kcal / 100 g
- Pržena pohana piletinacijelo, bez kože, panirano (u jajetu i krušnim mrvicama), prženo (u sojinom ulju), soljeno284 kcal / 100 g
- Pohana piletinaprženo227 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pohani pileći odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pohani pileći odrezak?
100 g namirnice Pohani pileći odrezak sadrži 267 kcal, 11 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pohani pileći odrezak?
50 g namirnice Pohani pileći odrezak sadrži 134 kcal, 5,3 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pohani pileći odrezak?
150 g namirnice Pohani pileći odrezak sadrži 401 kcal, 16 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pohani pileći odrezak?
200 g namirnice Pohani pileći odrezak sadrži 534 kcal, 21 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pohani pileći odrezak?
250 g namirnice Pohani pileći odrezak sadrži 668 kcal, 26 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Izvor: tbca BRC0099F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana