Znajte što je na vašem tanjuru
Pirjano voće
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez dodanog šećera, pulpa ili miješano voće, predpakirano, prosječno
56
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,3 g
UH13 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 56 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 2,5 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 13,1 µg 1%
- Vitamin C 16,7 mg 19%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
Minerali
- Kalcij 6,2 mg 0%
- Željezo 0,03 mg 0%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 140 mg 3%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 0,5 g | 27 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 0,6 g | 33 g | 0,4 g |
Slične namirnice
- Fruits50 kcal / 100 g
- Voćni kompotostalo, unaprijed pakirano101 kcal / 100 g
- Voćni desertsve vrste, sadržaj šećera manji je nego u voćnom kompotu, ali veći nego u voćnom kompotu sa smanjenim udjelom šećera, unaprijed zapakirano, prosječno84 kcal / 100 g
- Jabukovačasadržaj šećera i temperatura nepoznati, unaprijed pakirano (prosječno)94 kcal / 100 g
- Pirjana jabukazaslađeno šećerom, bez dodane masti98 kcal / 100 g
- Miješano bobičasto voćepirjano, zaslađeno šećerom, bez dodane masti54 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Voće ili bobičasto voćepirjano63 kcal / 100 g
- Berries38 kcal / 100 g
- Kaša od jabukabez dodanog šećera, pulpa ili miješano voće, sobna temperatura56 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pirjano voće
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pirjano voće?
100 g namirnice Pirjano voće sadrži 56 kcal, 0,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pirjano voće?
50 g namirnice Pirjano voće sadrži 28 kcal, 0,1 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pirjano voće?
150 g namirnice Pirjano voće sadrži 85 kcal, 0,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pirjano voće?
200 g namirnice Pirjano voće sadrži 113 kcal, 0,5 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pirjano voće?
250 g namirnice Pirjano voće sadrži 141 kcal, 0,6 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 13214 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
