Znajte što je na vašem tanjuru

Salata sucrine

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo

17
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,1 g
UH2,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 17 kcal —
  • Bjelančevine 1,1 g 2%
  • Ugljikohidrati 2,6 g 1%
  • Vlakna 0,8 g 3%
  • Šećeri 1,8 g —

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 15,1 µg 2%
  • Vitamin C 2,3 mg 3%
  • Vitamin K 9,9 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%

Minerali

  • Kalcij 23 mg 2%
  • Željezo 0,27 mg 2%
  • Magnezij 9,6 mg 2%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Kalij 230 mg 5%
  • Cink 0,18 mg 2%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,12 mg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g171,1 g2,6 g–
50 g50 g80,6 g1,3 g–
150 g150 g251,7 g3,9 g–
200 g200 g332,3 g5,2 g–
250 g250 g422,8 g6,5 g–

Pitanja o namirnici Salata sucrine

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata sucrine?

100 g namirnice Salata sucrine sadrži 17 kcal, 1,1 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata sucrine?

50 g namirnice Salata sucrine sadrži 8 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata sucrine?

150 g namirnice Salata sucrine sadrži 25 kcal, 1,7 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata sucrine?

200 g namirnice Salata sucrine sadrži 33 kcal, 2,3 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata sucrine?

250 g namirnice Salata sucrine sadrži 42 kcal, 2,8 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i – masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 20288 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana