Znajte što je na vašem tanjuru

Pileći paprikaš lovački

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće

78
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH2,3 g
Masti1,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 78 kcal —
  • Bjelančevine 14 g 27%
  • Ugljikohidrati 2,3 g 1%
  • Masti 1,5 g 2%
  • Zasićene masti 0,3 g 1%
  • Vlakna 0,2 g 1%
  • Šećeri 1,1 g —
  • Natrij 133 mg 6%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 4,9 mg 31%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,69 mg 14%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Folna kiselina (B9) 8 µg 2%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Željezo 0,6 mg 3%
  • Magnezij 20 mg 5%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Kalij 284 mg 6%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g7814 g2,3 g1,5 g
50 g50 g396,8 g1,2 g0,8 g
150 g150 g11720 g3,5 g2,3 g
200 g200 g15627 g4,6 g3 g
250 g250 g19534 g5,8 g3,8 g

Pitanja o namirnici Pileći paprikaš lovački

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

100 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 78 kcal, 14 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

50 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 39 kcal, 6,8 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

150 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 117 kcal, 20 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

200 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 156 kcal, 27 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

250 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 195 kcal, 34 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 19-560 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana