Znajte što je na vašem tanjuru

Pileći paprikaš lovački

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće, vagano s kostima

69
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH2 g
Masti1,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 69 kcal —
  • Bjelančevine 12 g 24%
  • Ugljikohidrati 2 g 1%
  • Masti 1,3 g 2%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 0,2 g 1%
  • Šećeri 1 g —
  • Natrij 118 mg 5%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 4,4 mg 28%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folna kiselina (B9) 7 µg 2%

Minerali

  • Kalcij 10 mg 1%
  • Željezo 0,53 mg 3%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 122 mg 10%
  • Kalij 253 mg 5%
  • Cink 0,4 mg 4%
  • Bakar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g6912 g2 g1,3 g
50 g50 g356 g1 g0,7 g
150 g150 g10418 g3 g2 g
200 g200 g13824 g4 g2,6 g
250 g250 g17330 g5 g3,3 g

Pitanja o namirnici Pileći paprikaš lovački

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

100 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 69 kcal, 12 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

50 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 35 kcal, 6 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

150 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 104 kcal, 18 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

200 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 138 kcal, 24 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći paprikaš lovački?

250 g namirnice Pileći paprikaš lovački sadrži 173 kcal, 30 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 19-663 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana