Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći batak s kožom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
broiler, meso i koža, umočeno u tijesto, prženo
273
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH8,4 g
Masti16 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 273 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 8,4 g 3%
- Masti 16 g 21%
- Zasićene masti 4,3 g 21%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Natrij 279 mg 12%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 152 mg 12%
- Kalij 189 mg 4%
- Cink 2,2 mg 20%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 26,6 µg 48%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 22 g | 8,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 4,2 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 33 g | 13 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 44 g | 17 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 54 g | 21 g | 40 g |
Slične namirnice
- Pileći batak s kožom s roštiljabroileri ili pilići, s ražnja, originalni začin, batak, meso s kožom, kuhano233 kcal / 100 g
- Pileće meso batka i kožabroileri ili pilići za pečenje, kuhano, prženo, u tijestu273 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batkabroileri ili pilići za pečenje, sirovo120 kcal / 100 g
- Pileće meso i kožabroiler, u tijestu, prženo289 kcal / 100 g
- Pržena piletina s kožombrojleri ili pilići za prženje, meso i koža, kuhano, prženo, u tijestu289 kcal / 100 g
- Tamno pileće meso s kožompile, sirovo237 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batka s kožombroiler, pirjano220 kcal / 100 g
- Pileći batak bez kožekuhano, prženo208 kcal / 100 g
- Pileći batakmeso i koža brojlera ili pilića za prženje, sirovo221 kcal / 100 g
- Pržena pileća koža u tijestubroiler, umiješan u tijesto, pržen394 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći batak s kožom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći batak s kožom?
100 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 273 kcal, 22 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći batak s kožom?
50 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 137 kcal, 11 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći batak s kožom?
150 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 410 kcal, 33 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći batak s kožom?
200 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 546 kcal, 44 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći batak s kožom?
250 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 683 kcal, 54 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 608 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
