Znajte što je na vašem tanjuru
Pečeno krilce bez kože
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pile, samo meso
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 186 kcal —
- Bjelančevine 28 g 57%
- Ugljikohidrati 0,5 g 0%
- Masti 7,8 g 10%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 725 mg 32%
- Kolesterol 134 mg 45%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 7,7 mg 48%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Kolin 69,5 mg 13%
Minerali
- Kalcij 32 mg 2%
- Željezo 0,97 mg 5%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 264 mg 21%
- Kalij 322 mg 7%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,07 mg 7%
- Selen 51,1 µg 93%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 28 g | 0,5 g | 7,8 g |
| 1 porcija | 85 g | 158 | 24 g | 0,5 g | 6,6 g |
| 2 porcije | 170 g | 316 | 48 g | 0,9 g | 13 g |
| ½ porcije | 42,5 g | 79 | 12 g | 0,2 g | 3,3 g |
| 3 porcije | 255 g | 474 | 72 g | 1,4 g | 20 g |
| 4 porcije | 340 g | 632 | 96 g | 1,8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 14 g | 0,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 43 g | 0,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 57 g | 1,1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 71 g | 1,4 g | 20 g |
Slične namirnice
- Pečeno krilce s kožompile257 kcal / 100 g
- Pileći batak roštilj pečene piletine samo mesobroiler, samo meso, pečeno i roštiljano172 kcal / 100 g
- Meso pilećih prsabroiler, samo meso144 kcal / 100 g
- Pileće krilo s ražnjapiletina za tov ili prženje, s rotisserie ražnja, izvorni začini, krilo, samo meso, kuhano197 kcal / 100 g
- Pečeno pileće batak meso bez kožepile, samo meso193 kcal / 100 g
- Meso leđa pečenog piletabroiler, samo meso212 kcal / 100 g
- Pileće krilce s roštilja s kožommesni pilići ili pilići za prženje, s ražnja, originalni začin, krilce, meso i koža, kuhano266 kcal / 100 g
- Koža roštilj pečene piletinebroiler, koža, pečeno i roštiljano378 kcal / 100 g
- Pileći batak roštilj pečene piletine s kožombroiler, meso s kožom, pečeno i roštiljano206 kcal / 100 g
- Krilce s okusom roštiljasmrznuto, okus211 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pečeno krilce bez kože
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pečeno krilce bez kože?
100 g namirnice Pečeno krilce bez kože sadrži 186 kcal, 28 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (85 g) namirnice Pečeno krilce bez kože?
1 porcija (85 g) namirnice Pečeno krilce bez kože sadrži 158 kcal, 24 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (170 g) namirnice Pečeno krilce bez kože?
2 porcije (170 g) namirnice Pečeno krilce bez kože sadrži 316 kcal, 48 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (42,5 g) namirnice Pečeno krilce bez kože?
½ porcije (42,5 g) namirnice Pečeno krilce bez kože sadrži 79 kcal, 12 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (255 g) namirnice Pečeno krilce bez kože?
3 porcije (255 g) namirnice Pečeno krilce bez kože sadrži 474 kcal, 72 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (340 g) namirnice Pečeno krilce bez kože?
4 porcije (340 g) namirnice Pečeno krilce bez kože sadrži 632 kcal, 96 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pečeno krilce bez kože?
50 g namirnice Pečeno krilce bez kože sadrži 93 kcal, 14 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pečeno krilce bez kože?
150 g namirnice Pečeno krilce bez kože sadrži 279 kcal, 43 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171516 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
