Znajte što je na vašem tanjuru

Orašasti plod

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirov

649

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine14 g

UH11 g

Masti59 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	649	14 g	11 g	59 g
50 g	50 g	325	7 g	5,6 g	30 g
150 g	150 g	974	21 g	17 g	89 g
200 g	200 g	1298	28 g	22 g	119 g
250 g	250 g	1623	35 g	28 g	149 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Orašasti plod?

100 g namirnice Orašasti plod sadrži 649 kcal, 14 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 59 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Orašasti plod?

50 g namirnice Orašasti plod sadrži 325 kcal, 7 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Orašasti plod?

150 g namirnice Orašasti plod sadrži 974 kcal, 21 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 89 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Orašasti plod?

200 g namirnice Orašasti plod sadrži 1298 kcal, 28 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 119 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Orašasti plod?

250 g namirnice Orašasti plod sadrži 1623 kcal, 35 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 149 g masti.

Izvor: tbca BRC0009U · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana