Znajte što je na vašem tanjuru
Indijski oraščić
Kalorije i nutritivne vrijednosti
619
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH23 g
Masti48 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 619 kcal —
- Bjelančevine 22 g 43%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 48 g 62%
- Zasićene masti 8,2 g 41%
- Vlakna 3,6 g 13%
- Šećeri 3,1 g —
- Natrij 9,2 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 619 | 22 g | 23 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 11 g | 12 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 929 | 32 g | 35 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1238 | 43 g | 46 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1548 | 54 g | 58 g | 120 g |
Slične namirnice
- Indijski oraščić maslacobičan, dodana sol609 kcal / 100 g
- Indijski oraščići592 kcal / 100 g
- Plod indijskog orahasamo meso33 kcal / 100 g
- Brazilski oraščić698 kcal / 100 g
- Pulpa indijskog oraščićasirova, Brazil43 kcal / 100 g
- Indijski orahmeso i kora, sirovo, uzorkovano na otoku Martiniku
- Sok od indijskog oraščićakoncentrirano, pripremljeno37 kcal / 100 g
- Kajuh maslacplain, without salt added587 kcal / 100 g
- Kokos384 kcal / 100 g
- Cashew nut574 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Indijski oraščić
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Indijski oraščić?
100 g namirnice Indijski oraščić sadrži 619 kcal, 22 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Indijski oraščić?
50 g namirnice Indijski oraščić sadrži 310 kcal, 11 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Indijski oraščić?
150 g namirnice Indijski oraščić sadrži 929 kcal, 32 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 72 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Indijski oraščić?
200 g namirnice Indijski oraščić sadrži 1238 kcal, 43 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 96 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Indijski oraščić?
250 g namirnice Indijski oraščić sadrži 1548 kcal, 54 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 120 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 275 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana