Znajte što je na vašem tanjuru
Niskomasna half-and-half vrhnje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
half-and-half, niskomasno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 72 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 3,3 g 1%
- Masti 5 g 6%
- Zasićene masti 3,3 g 16%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,3 g —
- Natrij 50 mg 2%
- Kolesterol 17 mg 6%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Kolin 18,7 mg 3%
Minerali
- Kalcij 133 mg 10%
- Željezo 0 mg 0%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 95 mg 8%
- Kalij 132 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,3 g | 3,3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 1,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5 g | 5 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 6,7 g | 6,7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 8,3 g | 8,3 g | 13 g |
Slične namirnice
- Half-and-half vrhnjebez masti59 kcal / 100 g
- Miješano vrhnjetekuće, pola-pola131 kcal / 100 g
- Svježe polovično vrhnjepolovično, svježe148 kcal / 100 g
- Mliječno vrhnje smanjene mastimliječno, uht, s manje masti, sprej u limenci196 kcal / 100 g
- Mlijeko s niskim udjelom mastitekuće, 1% mliječne masti, s dodanim vitaminom A i vitaminom D42 kcal / 100 g
- Krem sir s niskim udjelom mastis niskim udjelom masti208 kcal / 100 g
- Kiselo vrhnje smanjene udjela mastismanjenog udjela masti, kultivirano135 kcal / 100 g
- Djelomično obrano mlijekotekuće, 1% m.m.40 kcal / 100 g
- Vrhnje za kavupolumasno110 kcal / 100 g
- Mlijeko s manjim udjelom mastitekuće, 1% mliječne masti, obogaćeno bjelančevinama, s dodatkom vitamina A i vitamina D48 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Niskomasna half-and-half vrhnje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje?
100 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje sadrži 72 kcal, 3,3 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje?
50 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje sadrži 36 kcal, 1,7 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje?
150 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje sadrži 108 kcal, 5 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje?
200 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje sadrži 144 kcal, 6,7 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje?
250 g namirnice Niskomasna half-and-half vrhnje sadrži 180 kcal, 8,3 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171308 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
