Znajte što je na vašem tanjuru
Mljeveni teleći odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
20% masti, sirovo
243
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH0,4 g
Masti20 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 243 kcal —
- Bjelančevine 17 g 33%
- Ugljikohidrati 0,4 g 0%
- Masti 20 g 25%
- Zasićene masti 8,5 g 43%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 74,5 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 0,84 mg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 0,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8,4 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 25 g | 0,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 33 g | 0,8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 42 g | 1 g | 49 g |
Slične namirnice
- Govedina mljeveni odrezak20% masti, sirovo249 kcal / 100 g
- Mljevena teletinasirovo197 kcal / 100 g
- Teleći kotletsirov189 kcal / 100 g
- Teleće mesoav, sirovo127 kcal / 100 g
- Mljevena junetinasirovo, 15 % masti211 kcal / 100 g
- Teleći odrezak za prženjesirov104 kcal / 100 g
- Teletinaneodređeni dio, sirovo, s odvojivom masnoćom254 kcal / 100 g
- Teleća prsasirovo203 kcal / 100 g
- Okruglica od mljevene govedinesirova, s jajetom i krušnim mrvicama230 kcal / 100 g
- Odrezak od mljevene govedine i svinjetineduboko smrznuto201 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mljeveni teleći odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mljeveni teleći odrezak?
100 g namirnice Mljeveni teleći odrezak sadrži 243 kcal, 17 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mljeveni teleći odrezak?
50 g namirnice Mljeveni teleći odrezak sadrži 122 kcal, 8,4 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mljeveni teleći odrezak?
150 g namirnice Mljeveni teleći odrezak sadrži 365 kcal, 25 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mljeveni teleći odrezak?
200 g namirnice Mljeveni teleći odrezak sadrži 486 kcal, 33 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mljeveni teleći odrezak?
250 g namirnice Mljeveni teleći odrezak sadrži 608 kcal, 42 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 6535 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
