Znajte što je na vašem tanjuru
Mekana granula pločica slatko-slana
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 427 kcal —
- Bjelančevine 9,7 g 19%
- Ugljikohidrati 59 g 21%
- Masti 19 g 24%
- Zasićene masti 6,5 g 32%
- Vlakna 5,9 g 21%
- Šećeri 28 g —
- Natrij 412 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 196 mg 15%
- Željezo 2,4 mg 14%
- Magnezij 88,7 mg 21%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalij 303 mg 6%
- Cink 1,7 mg 16%
- Bakar 0,31 mg 35%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 0,01 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 9,7 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4,9 g | 29 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 15 g | 88 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 20 g | 118 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 24 g | 147 g | 47 g |
Slične namirnice
- Mekana žitna pločica s komadićima čokolade397 kcal / 100 g
- Žvakava niskomasna granola pločica371 kcal / 100 g
- Mekana žitna pločica s voćem i/ili orašastim plodovima406 kcal / 100 g
- Hrskava žitna pločica s voćem i/ili orašastim plodovima471 kcal / 100 g
- Hrskava obična žitna pločica480 kcal / 100 g
- Meka granola pločica s bademom s preljevommeko, slastičarski premaz455 kcal / 100 g
- Meka granola pločica s komadićima čokolademekana, neprelivena418 kcal / 100 g
- Žitna pločica punjena voćemžitna pločica, svi okusi386 kcal / 100 g
- Tvrda žitna pločica s bademomtvrdo495 kcal / 100 g
- Žitna pločica s kikiriki maslacemmekano, preiveno mliječnom čokoladom, kikiriki maslac536 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mekana granula pločica slatko-slana
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana?
100 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana sadrži 427 kcal, 9,7 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana?
50 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana sadrži 214 kcal, 4,9 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana?
150 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana sadrži 641 kcal, 15 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana?
200 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana sadrži 854 kcal, 20 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana?
250 g namirnice Mekana granula pločica slatko-slana sadrži 1068 kcal, 24 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6604 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
