Znajte što je na vašem tanjuru
Lubin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
85
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 85 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,3 g |
Slične namirnice
- Brancinmiješane vrste, sirov97 kcal / 100 g
- Brancunsamo meso, sirovo168 kcal / 100 g
- Europski brancinsirovo86 kcal / 100 g
- Prugasti brancinsirovo97 kcal / 100 g
- Slatkovodni brancinmješovite vrste, sirovo114 kcal / 100 g
- Atlantski brancinAtlantski brancin, sirov90 kcal / 100 g
- Fileti brancinaiz uzgoja149 kcal / 100 g
- Američki brancinsirov113 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lubin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lubin?
100 g namirnice Lubin sadrži 85 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lubin?
50 g namirnice Lubin sadrži 43 kcal, 9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lubin?
150 g namirnice Lubin sadrži 128 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lubin?
200 g namirnice Lubin sadrži 170 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lubin?
250 g namirnice Lubin sadrži 213 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2344 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana