Znajte što je na vašem tanjuru
Losos
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan
273
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 273 kcal —
- Bjelančevine 21 g 41%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 21 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 31 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 41 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 52 g | 0 g | 53 g |
Slične namirnice
- Dimljeni losos184 kcal / 100 g
- Coho losossirov147 kcal / 100 g
- Divlji losospečeno215 kcal / 100 g
- Losos iz konzervetinned146 kcal / 100 g
- Divlji atlantski lososatlantski, divlji, kuhani, suha toplina182 kcal / 100 g
- File lososamorski, bez kože, kuhan, ocijeđen, bez ulja, slan185 kcal / 100 g
- Filet lososa195 kcal / 100 g
- Sushi s lososomlosos155 kcal / 100 g
- Plodovi morakuhani112 kcal / 100 g
- Skušakuhana192 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Losos
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Losos?
100 g namirnice Losos sadrži 273 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Losos?
50 g namirnice Losos sadrži 137 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Losos?
150 g namirnice Losos sadrži 410 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Losos?
200 g namirnice Losos sadrži 546 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Losos?
250 g namirnice Losos sadrži 683 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Izvor: portfir 877 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
