Znajte što je na vašem tanjuru
Lima grah
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suhi, sirovi
313
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH43 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 313 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 43 g 15%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 23 g 82%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 24 g | 43 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 12 g | 21 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 36 g | 64 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 48 g | 85 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 60 g | 107 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Veliki lima grahsuha, zrelo sjeme, suho338 kcal / 100 g
- Veliki zreli lima grahsirovo338 kcal / 100 g
- Lima grah ili maslac grahsušeno310 kcal / 100 g
- Lima grah ili masleni grahkonzervirane, ocijeđene85 kcal / 100 g
- Mali lima grahsuhi, zrelo sjeme, kuhani126 kcal / 100 g
- Masleni grahsuhi, sirovi290 kcal / 100 g
- Grah limasuhi, mali, zrelo sjeme, suhi335 kcal / 100 g
- Limski grahnezrelo sjeme, sirovo113 kcal / 100 g
- Masleni grah ili žuti grahsirovo38 kcal / 100 g
- Grah trešnjevac ili žuti grahkonzervirano, ocijeđeno23 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lima grah
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lima grah?
100 g namirnice Lima grah sadrži 313 kcal, 24 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lima grah?
50 g namirnice Lima grah sadrži 157 kcal, 12 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lima grah?
150 g namirnice Lima grah sadrži 470 kcal, 36 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lima grah?
200 g namirnice Lima grah sadrži 626 kcal, 48 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lima grah?
250 g namirnice Lima grah sadrži 783 kcal, 60 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: portfir 533 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana