Znajte što je na vašem tanjuru
Lima grah ili maslac grah
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušeno
310
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH41 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 310 kcal —
- Bjelančevine 21 g 43%
- Ugljikohidrati 41 g 15%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 18 g 63%
- Šećeri 3,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 21 g | 41 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 11 g | 20 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 32 g | 61 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 43 g | 81 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 54 g | 102 g | 4,3 g |
Slične namirnice
- Masleni grahsuhi, sirovi290 kcal / 100 g
- Lima grahsirov25 kcal / 100 g
- Veliki lima grahsuha, zrelo sjeme, suho338 kcal / 100 g
- Grah limasuhi, mali, zrelo sjeme, suhi335 kcal / 100 g
- Masleni grah ili žuti grahsirovo38 kcal / 100 g
- Limski grahnezrelo sjeme, sirovo113 kcal / 100 g
- Mali lima grahsuhi, zrelo sjeme, kuhani126 kcal / 100 g
- Veliki zreli lima grahsirovo338 kcal / 100 g
- Grah trešnjevac ili žuti grahkonzervirano, ocijeđeno23 kcal / 100 g
- Bijeli grah ili cannellinisuhe292 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lima grah ili maslac grah
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lima grah ili maslac grah?
100 g namirnice Lima grah ili maslac grah sadrži 310 kcal, 21 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lima grah ili maslac grah?
50 g namirnice Lima grah ili maslac grah sadrži 155 kcal, 11 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lima grah ili maslac grah?
150 g namirnice Lima grah ili maslac grah sadrži 465 kcal, 32 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lima grah ili maslac grah?
200 g namirnice Lima grah ili maslac grah sadrži 620 kcal, 43 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lima grah ili maslac grah?
250 g namirnice Lima grah ili maslac grah sadrži 775 kcal, 54 g bjelančevina, 102 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Izvor: ausnut F000441 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana