Znajte što je na vašem tanjuru

Kvark

Kalorije i nutritivne vrijednosti

zaslađen, nemasni, s okusom voća

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine8,4 g

UH11 g

Masti0,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	78	8,4 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	39	4,2 g	5,4 g	0,1 g
150 g	150 g	117	13 g	16 g	0,2 g
200 g	200 g	156	17 g	22 g	0,2 g
250 g	250 g	195	21 g	27 g	0,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kvark?

100 g namirnice Kvark sadrži 78 kcal, 8,4 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kvark?

50 g namirnice Kvark sadrži 39 kcal, 4,2 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kvark?

150 g namirnice Kvark sadrži 117 kcal, 13 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kvark?

200 g namirnice Kvark sadrži 156 kcal, 17 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kvark?

250 g namirnice Kvark sadrži 195 kcal, 21 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: portfir 61 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana