Znajte što je na vašem tanjuru

Svježi sir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

7 % masti

108

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine7 g

UH4 g

Masti7,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	108	7 g	4 g	7,1 g
50 g	50 g	54	3,5 g	2 g	3,6 g
150 g	150 g	162	11 g	6 g	11 g
200 g	200 g	216	14 g	8 g	14 g
250 g	250 g	270	18 g	10 g	18 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svježi sir?

100 g namirnice Svježi sir sadrži 108 kcal, 7 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svježi sir?

50 g namirnice Svježi sir sadrži 54 kcal, 3,5 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svježi sir?

150 g namirnice Svježi sir sadrži 162 kcal, 11 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svježi sir?

200 g namirnice Svježi sir sadrži 216 kcal, 14 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svježi sir?

250 g namirnice Svježi sir sadrži 270 kcal, 18 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Izvor: mvt 01.226 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana