Znajte što je na vašem tanjuru
Krem juha od gljiva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, koncentrirano
86
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH4,6 g
Masti6,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 86 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 4,6 g 2%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 642 mg 28%
- Kolesterol 2,4 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,97 µg 5%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 19,6 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,62 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Kolin 9,7 mg 2%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 0,52 mg 3%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalij 68 mg 1%
- Cink 0,16 mg 1%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 1,6 g | 4,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,8 g | 2,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 2,4 g | 7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 3,2 g | 9,3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 4 g | 12 g | 16 g |
Slične namirnice
- Juha od vrhnja i gljivakonzervirano, koncentrirano, dodana voda44 kcal / 100 g
- Juha od gljivakonzervirano, koncentrirano, smanjenog natrija, s dodanim mlijekom s 2% m.m.61 kcal / 100 g
- Krem juha od piletineu limenci, koncentrirano90 kcal / 100 g
- Krema od piletinekonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom55 kcal / 100 g
- Krem juha od lukakonzervirano, koncentrirano88 kcal / 100 g
- Krema od celerakonzervirano, koncentrirano83 kcal / 100 g
- Umak od gljivakonzervirani50 kcal / 100 g
- Kremasta juha umakspremno za konzumaciju62 kcal / 100 g
- Vegetarijanska juha od povrćau limenci, koncentrirano59 kcal / 100 g
- Soup cream of mushroom74 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krem juha od gljiva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krem juha od gljiva?
100 g namirnice Krem juha od gljiva sadrži 86 kcal, 1,6 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krem juha od gljiva?
50 g namirnice Krem juha od gljiva sadrži 43 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krem juha od gljiva?
150 g namirnice Krem juha od gljiva sadrži 129 kcal, 2,4 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krem juha od gljiva?
200 g namirnice Krem juha od gljiva sadrži 172 kcal, 3,2 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krem juha od gljiva?
250 g namirnice Krem juha od gljiva sadrži 215 kcal, 4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 949 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
