Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 280 kcal —
  • Bjelančevine 8 g 16%
  • Ugljikohidrati 53 g 19%
  • Masti 5,6 g 7%
  • Zasićene masti 1,9 g 9%
  • Vlakna 2,9 g 10%
  • Šećeri 16 g —
  • Natrij 230 mg 10%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,37 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folna kiselina (B9) 12 µg 3%

Minerali

  • Kalcij 110 mg 8%
  • Željezo 1,9 mg 11%
  • Magnezij 27 mg 6%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Kalij 210 mg 4%
  • Cink 0,6 mg 5%
  • Bakar 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,4 mg 17%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2808 g53 g5,6 g
50 g50 g1404 g26 g2,8 g
150 g150 g42012 g79 g8,4 g
200 g200 g56016 g105 g11 g
250 g250 g70020 g132 g14 g

Pitanja o namirnici Kifle s grođicama

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kifle s grođicama?

100 g namirnice Kifle s grođicama sadrži 280 kcal, 8 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kifle s grođicama?

50 g namirnice Kifle s grođicama sadrži 140 kcal, 4 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kifle s grođicama?

150 g namirnice Kifle s grođicama sadrži 420 kcal, 12 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kifle s grođicama?

200 g namirnice Kifle s grođicama sadrži 560 kcal, 16 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kifle s grođicama?

250 g namirnice Kifle s grođicama sadrži 700 kcal, 20 g bjelančevina, 132 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-1009 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana