Znajte što je na vašem tanjuru
Bijeli kruh danskog tipa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
danskog tipa
228
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,1 g
UH45 g
Masti2,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 228 kcal —
- Bjelančevine 9,1 g 18%
- Ugljikohidrati 45 g 16%
- Masti 2,7 g 3%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 3,1 g 11%
- Šećeri 3 g —
- Natrij 400 mg 17%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 130 mg 10%
- Željezo 1,7 mg 9%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalij 110 mg 2%
- Cink 0,6 mg 5%
- Bakar 0,14 mg 16%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Selen 11 µg 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 9,1 g | 45 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4,6 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 14 g | 67 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 18 g | 89 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 23 g | 111 g | 6,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Bijeli kruh danskog tipa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa?
100 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa sadrži 228 kcal, 9,1 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa?
50 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa sadrži 114 kcal, 4,6 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa?
150 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa sadrži 342 kcal, 14 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa?
200 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa sadrži 456 kcal, 18 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa?
250 g namirnice Bijeli kruh danskog tipa sadrži 570 kcal, 23 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 11-976 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
