Znajte što je na vašem tanjuru
Kečap
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano
108
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH24 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 108 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 21 g —
- Natrij 900 mg 39%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 46,7 µg 5%
- Vitamin C 10,2 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 21,4 mg 2%
- Željezo 0,77 mg 4%
- Magnezij 21,2 mg 5%
- Fosfor 42,3 mg 3%
- Kalij 440 mg 9%
- Cink 0,12 mg 1%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,2 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,6 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1,8 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 2,5 g | 47 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 3,1 g | 59 g | 0,4 g |
Slične namirnice
- Kečap od rajčice91 kcal / 100 g
- Rajčica kečupkečup101 kcal / 100 g
- Kečups niskim udjelom natrija101 kcal / 100 g
- Kečup sa smanjenim udjelom šećerasmanjeni šećer, unaprijed zapakirano69 kcal / 100 g
- Kebab umakunaprijed zapakirano433 kcal / 100 g
- Sojin umakunaprijed zapakirano40 kcal / 100 g
- Barbecue umakkupovni136 kcal / 100 g
- Umak od rajčicekomercijalni, obični104 kcal / 100 g
- Teriyaki umakprepacked88 kcal / 100 g
- Sladko-kiseli umakunaprijed zapakirano153 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kečap
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kečap?
100 g namirnice Kečap sadrži 108 kcal, 1,2 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kečap?
50 g namirnice Kečap sadrži 54 kcal, 0,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kečap?
150 g namirnice Kečap sadrži 162 kcal, 1,8 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kečap?
200 g namirnice Kečap sadrži 216 kcal, 2,5 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kečap?
250 g namirnice Kečap sadrži 270 kcal, 3,1 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 11008 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
