Znajte što je na vašem tanjuru
Rajčica kečup
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kečup
101
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1 g
UH26 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 101 kcal —
- Bjelančevine 1 g 2%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 21 g —
- Natrij 907 mg 39%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,5 mg 2%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Željezo 0,35 mg 2%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalij 281 mg 6%
- Cink 0,17 mg 2%
- Bakar 0,09 mg 9%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 1 g | 26 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 1,6 g | 39 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 2,1 g | 51 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 2,6 g | 64 g | 0,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Rajčica kečup
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rajčica kečup?
100 g namirnice Rajčica kečup sadrži 101 kcal, 1 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rajčica kečup?
50 g namirnice Rajčica kečup sadrži 51 kcal, 0,5 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rajčica kečup?
150 g namirnice Rajčica kečup sadrži 152 kcal, 1,6 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rajčica kečup?
200 g namirnice Rajčica kečup sadrži 202 kcal, 2,1 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rajčica kečup?
250 g namirnice Rajčica kečup sadrži 253 kcal, 2,6 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 2494 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
