Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 51 kcal —
  • Bjelančevine 2,1 g 4%
  • Ugljikohidrati 8,1 g 3%
  • Masti 0,2 g 0%
  • Zasićene masti 0,1 g 0%
  • Vlakna 1,9 g 7%
  • Šećeri 2,1 g —
  • Natrij 195 mg 8%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 1 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 16 mg 1%
  • Željezo 0 mg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g512,1 g8,1 g0,2 g
1 porcija246 g1255,2 g20 g0,5 g
2 porcije492 g25111 g40 g1 g
½ porcije123 g632,6 g10 g0,3 g
3 porcije738 g37616 g60 g1,5 g
4 porcije984 g50221 g80 g2,1 g
50 g50 g261,1 g4,1 g0,1 g
150 g150 g773,2 g12 g0,3 g
200 g200 g1024,3 g16 g0,4 g
250 g250 g1285,3 g20 g0,5 g

Pitanja o namirnici juha od vrtnog povrća Healthy Choice

Koliko kalorija ima 100 g namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice?

100 g namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice sadrži 51 kcal, 2,1 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (246 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice?

1 porcija (246 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice sadrži 125 kcal, 5,2 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (492 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice?

2 porcije (492 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice sadrži 251 kcal, 11 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (123 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice?

½ porcije (123 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice sadrži 63 kcal, 2,6 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (738 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice?

3 porcije (738 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice sadrži 376 kcal, 16 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (984 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice?

4 porcije (984 g) namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice sadrži 502 kcal, 21 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice?

50 g namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice sadrži 26 kcal, 1,1 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice?

150 g namirnice juha od vrtnog povrća Healthy Choice sadrži 77 kcal, 3,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 172900 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana