Znajte što je na vašem tanjuru
Integralno pšenično brašno
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo, Brazil
313
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH57 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 313 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 1,3 g 2%
- Vlakna 13 g 46%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 12 g | 57 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 5,8 g | 29 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 17 g | 86 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 23 g | 115 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 29 g | 143 g | 3,3 g |
Slične namirnice
- Meko integralno pšenično brašno332 kcal / 100 g
- Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo359 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšenicebrazilski249 kcal / 100 g
- Pšenično brašno integralnouključuje hranu za USDA-in program distribucije hrane340 kcal / 100 g
- Brašno od cjelovitog raženog zrnasirovo328 kcal / 100 g
- Bijelo pšenično brašnoobogaćeno folatom i željezom, sirovo, Brazil352 kcal / 100 g
- Integralna pšenicaprethodno kuhana, sirova359 kcal / 100 g
- Integralno brašno tritikale338 kcal / 100 g
- Meko pšenično integralno brašno332 kcal / 100 g
- Integralna durum pšenicasirovo342 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralno pšenično brašno
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralno pšenično brašno?
100 g namirnice Integralno pšenično brašno sadrži 313 kcal, 12 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralno pšenično brašno?
50 g namirnice Integralno pšenično brašno sadrži 157 kcal, 5,8 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralno pšenično brašno?
150 g namirnice Integralno pšenično brašno sadrži 470 kcal, 17 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralno pšenično brašno?
200 g namirnice Integralno pšenično brašno sadrži 626 kcal, 23 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralno pšenično brašno?
250 g namirnice Integralno pšenično brašno sadrži 783 kcal, 29 g bjelančevina, 143 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: tbca BRC0132A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana