Znajte što je na vašem tanjuru
Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 359 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 69 g 25%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 11 g 40%
- Šećeri 1,1 g —
- Natrij 391 mg 17%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Folna kiselina (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 333 mg 26%
- Željezo 2,8 mg 16%
- Magnezij 87 mg 21%
- Fosfor 777 mg 62%
- Kalij 362 mg 8%
- Cink 2 mg 18%
- Bakar 0,37 mg 41%
- Mangan 1,9 mg 80%
- Selen 5 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 69 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,4 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16 g | 104 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 139 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 27 g | 173 g | 4,8 g |
Slične namirnice
- Pšenično brašno bijelo s praškom za pecivo348 kcal / 100 g
- Pšenično brašno integralno282 kcal / 100 g
- Samodizajuće pšenično brašno354 kcal / 100 g
- Integralno pšenično brašno369 kcal / 100 g
- Integralno pirovo brašno335 kcal / 100 g
- Meko integralno pšenično brašno332 kcal / 100 g
- Meko pšenično integralno brašno332 kcal / 100 g
- Bijelo pšenično oštro brašno353 kcal / 100 g
- Grahamovo pšenično brašno od cjelovitog zrna336 kcal / 100 g
- Smeđe brašno za chapati332 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo?
100 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo sadrži 359 kcal, 11 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo?
50 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo sadrži 180 kcal, 5,4 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo?
150 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo sadrži 539 kcal, 16 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo?
200 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo sadrži 718 kcal, 22 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo?
250 g namirnice Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo sadrži 898 kcal, 27 g bjelančevina, 173 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 11-891 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
