Znajte što je na vašem tanjuru
pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 348 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 80 g 29%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 4 g 14%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 342 mg 15%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 280 mg 22%
- Željezo 1,7 mg 10%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 463 mg 37%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 0,8 mg 7%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 8,9 g | 80 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,5 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 13 g | 119 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 18 g | 159 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 22 g | 199 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Samodizajuće pšenično brašno354 kcal / 100 g
- Integralno pšenično brašno s praškom za pecivo359 kcal / 100 g
- Pšenično bijelo brašno s praškom za pecivoobogaćeno354 kcal / 100 g
- Pšenično brašno s praškom za pecivo350 kcal / 100 g
- Bijelo pšenično oštro brašno353 kcal / 100 g
- Bijelo pšenično brašno izbijeljenoizbijeljeno364 kcal / 100 g
- Obogaćeno pšenično brašnoobogaćeno, obogaćeno kalcijem364 kcal / 100 g
- Brašno za kolačebijela pšenica368 kcal / 100 g
- Brašno od bijele riže366 kcal / 100 g
- Meko integralno pšenično brašno332 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo?
100 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo sadrži 348 kcal, 8,9 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo?
50 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo sadrži 174 kcal, 4,5 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo?
150 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo sadrži 522 kcal, 13 g bjelančevina, 119 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo?
200 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo sadrži 696 kcal, 18 g bjelančevina, 159 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo?
250 g namirnice pšenično brašno, bijelo, s praškom za pecivo sadrži 870 kcal, 22 g bjelančevina, 199 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 11-888 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
