Znajte što je na vašem tanjuru

Brašno od cjelovitog raženog zrna

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo

328

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine13 g

UH58 g

Masti1,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	328	13 g	58 g	1,8 g
50 g	50 g	164	6,3 g	29 g	0,9 g
150 g	150 g	492	19 g	87 g	2,6 g
200 g	200 g	656	25 g	116 g	3,5 g
250 g	250 g	820	31 g	145 g	4,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna?

100 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna sadrži 328 kcal, 13 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna?

50 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna sadrži 164 kcal, 6,3 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna?

150 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna sadrži 492 kcal, 19 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna?

200 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna sadrži 656 kcal, 25 g bjelančevina, 116 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna?

250 g namirnice Brašno od cjelovitog raženog zrna sadrži 820 kcal, 31 g bjelančevina, 145 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.

Izvor: tbca BRC0081A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana