Znajte što je na vašem tanjuru
Hrskavi kruh od raži i pira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Sigdal helsprøtt
457
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH33 g
Masti26 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 457 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 33 g 12%
- Masti 26 g 33%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 12 g 43%
- Šećeri 2,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 17 g | 33 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 8,5 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 26 g | 49 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 34 g | 66 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 43 g | 82 g | 65 g |
Slične namirnice
- Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašnasa pir-krupnikom331 kcal / 100 g
- Hrskavi raženi kruhrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Integralni raženi hrskavi kruhs uljaricama338 kcal / 100 g
- Integralni hrskavi raženi kruh308 kcal / 100 g
- Višezrnati hrskavi kruhs uljaricama415 kcal / 100 g
- Raženi knäckebrot284 kcal / 100 g
- Raženi hrskavi kruh366 kcal / 100 g
- Tanki hrskavi kruh od cjelovitih žitaricanpr. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Lagani hrskavi kruh od cjelovitih žitaricalagani, od cjelovitih žitarica355 kcal / 100 g
- Sendvič od integralnog hrskavog raženog kruharazličiti nadjevi471 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hrskavi kruh od raži i pira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira?
100 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira sadrži 457 kcal, 17 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira?
50 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira sadrži 229 kcal, 8,5 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira?
150 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira sadrži 686 kcal, 26 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira?
200 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira sadrži 914 kcal, 34 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira?
250 g namirnice Hrskavi kruh od raži i pira sadrži 1143 kcal, 43 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Izvor: mvt 05.397 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana