Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi ramstek
Kalorije i nutritivne vrijednosti
samo nemasno
134
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti5,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 134 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,2 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 22 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 33 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 44 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 55 g | 0 g | 13 g |
Slične namirnice
- Goveđi odrezaks neuklonjenom masnoćom, sirov143 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od rozbifasirovo, nemasno135 kcal / 100 g
- Odrezak gornjeg sirloinaslabina, bez kostiju, nemasno, sirovo132 kcal / 100 g
- Odrezak od junetinesamo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masti, svi razredi, sirovo131 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od kukaleđa, bez kostiju, nemasno, sirovo121 kcal / 100 g
- Biftek od rozbifbez kosti, bez masnog ruba, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masti, select, sirovo135 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od slabinaslabina, bez kostiju, nemasno, pirjano163 kcal / 100 g
- Gornji sirloin pečenkaslabina, bez kostiju, nemasno, sirovo132 kcal / 100 g
- Biftek odrezakgovedina, leđa, bez kostiju, samo odvojivo nemasno meso, ošišano na 0" masnoće, select, sirovo135 kcal / 100 g
- Ramstekbez masnoće, pečen na žaru, s maslacem, sa soli243 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi ramstek
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi ramstek?
100 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 134 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi ramstek?
50 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 67 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi ramstek?
150 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 201 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi ramstek?
200 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 268 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi ramstek?
250 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 335 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 101190 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
