Znajte što je na vašem tanjuru
Divlja kozica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
103
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 103 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 188 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 1,8 µg 74%
Minerali
- Kalcij 35,4 mg 3%
- Željezo 0,2 mg 1%
- Magnezij 29,7 mg 7%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalij 318 mg 7%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0,94 mg 104%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 20,4 µg 37%
- Jod 14,1 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 34 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 46 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 57 g | 0 g | 3,2 g |
Slične namirnice
- Kozicakuhano77 kcal / 100 g
- Kozica ili škampkuhano91 kcal / 100 g
- Bijeli ili tropski ružičasti škampkuhano98 kcal / 100 g
- Tropski tigrasti škampkuhano101 kcal / 100 g
- Ružičasti škampkuhano117 kcal / 100 g
- Sivi škampkuhano89 kcal / 100 g
- Nizozemski škampikuhani94 kcal / 100 g
- Škampikuhani117 kcal / 100 g
- Miješane vrste škampakuhano ili na pari119 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Divlja kozica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Divlja kozica?
100 g namirnice Divlja kozica sadrži 103 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Divlja kozica?
50 g namirnice Divlja kozica sadrži 52 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Divlja kozica?
150 g namirnice Divlja kozica sadrži 155 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Divlja kozica?
200 g namirnice Divlja kozica sadrži 206 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Divlja kozica?
250 g namirnice Divlja kozica sadrži 258 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 10033 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
