Znajte što je na vašem tanjuru

Dinja galia

Kalorije i nutritivne vrijednosti

samo meso

24
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH5,6 g
Masti0,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 24 kcal —
  • Bjelančevine 0,5 g 1%
  • Ugljikohidrati 5,6 g 2%
  • Masti 0,1 g 0%
  • Šećeri 5,6 g —
  • Natrij 31 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 15 mg 17%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 13 mg 1%
  • Željezo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Cink 0,1 mg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g240,5 g5,6 g0,1 g
50 g50 g120,3 g2,8 g0,1 g
150 g150 g360,8 g8,4 g0,2 g
200 g200 g481 g11 g0,2 g
250 g250 g601,3 g14 g0,3 g

Pitanja o namirnici Dinja galia

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dinja galia?

100 g namirnice Dinja galia sadrži 24 kcal, 0,5 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dinja galia?

50 g namirnice Dinja galia sadrži 12 kcal, 0,3 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dinja galia?

150 g namirnice Dinja galia sadrži 36 kcal, 0,8 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dinja galia?

200 g namirnice Dinja galia sadrži 48 kcal, 1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dinja galia?

250 g namirnice Dinja galia sadrži 60 kcal, 1,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 14-159 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana