Znajte što je na vašem tanjuru

Cijelo pile

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s kožom, pirjano s maslinovim uljem i margarinom

224

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine19 g

UH1,8 g

Masti15 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	224	19 g	1,8 g	15 g
50 g	50 g	112	9,6 g	0,9 g	7,7 g
150 g	150 g	336	29 g	2,7 g	23 g
200 g	200 g	448	38 g	3,6 g	31 g
250 g	250 g	560	48 g	4,5 g	39 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cijelo pile?

100 g namirnice Cijelo pile sadrži 224 kcal, 19 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cijelo pile?

50 g namirnice Cijelo pile sadrži 112 kcal, 9,6 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cijelo pile?

150 g namirnice Cijelo pile sadrži 336 kcal, 29 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cijelo pile?

200 g namirnice Cijelo pile sadrži 448 kcal, 38 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cijelo pile?

250 g namirnice Cijelo pile sadrži 560 kcal, 48 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 39 g masti.

Izvor: portfir 242 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana