Znajte što je na vašem tanjuru
Berry smoothie with ice cream
Kalorije i nutritivne vrijednosti
79
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,8 g
UH8,7 g
Masti3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 79 kcal —
- Bjelančevine 2,8 g 6%
- Ugljikohidrati 8,7 g 3%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 8,7 g —
- Natrij 41,1 mg 2%
- Kolesterol 9,4 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 17,8 µg 2%
- Vitamin C 13,2 mg 15%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 114 mg 9%
- Željezo 0,31 mg 2%
- Magnezij 13,5 mg 3%
- Fosfor 69,8 mg 6%
- Kalij 207 mg 4%
- Cink 0,47 mg 4%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,31 mg 14%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 11,5 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,8 g | 8,7 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 4,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4,1 g | 13 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,5 g | 17 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,9 g | 22 g | 7,6 g |
Slične namirnice
- Fruit smoothie fruit shake yoghurt ice cream90 kcal / 100 g
- Berry milkshake low-fat milk ice cream58 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Banana milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Ice cream milk based152 kcal / 100 g
- Berry milk68 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
- Milkshake power cow vanilla/fruit79 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Berry smoothie with ice cream
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Berry smoothie with ice cream?
100 g namirnice Berry smoothie with ice cream sadrži 79 kcal, 2,8 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Berry smoothie with ice cream?
50 g namirnice Berry smoothie with ice cream sadrži 40 kcal, 1,4 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Berry smoothie with ice cream?
150 g namirnice Berry smoothie with ice cream sadrži 119 kcal, 4,1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Berry smoothie with ice cream?
200 g namirnice Berry smoothie with ice cream sadrži 158 kcal, 5,5 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Berry smoothie with ice cream?
250 g namirnice Berry smoothie with ice cream sadrži 198 kcal, 6,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 29015 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
