Znajte što je na vašem tanjuru

Berry milkshake, low-fat milk, ice cream

Kalorije i nutritivne vrijednosti

58
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,8 g
UH6,2 g
Masti2,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 58 kcal —
  • Bjelančevine 2,8 g 6%
  • Ugljikohidrati 6,2 g 2%
  • Masti 2,2 g 3%
  • Zasićene masti 1,4 g 7%
  • Vlakna 0,5 g 2%
  • Šećeri 6,2 g —
  • Natrij 35,2 mg 2%
  • Kolesterol 7,3 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 19,3 µg 2%
  • Vitamin C 7,6 mg 8%
  • Vitamin D 0,78 µg 4%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 2,2 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 6,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Minerali

  • Kalcij 110 mg 8%
  • Željezo 0,18 mg 1%
  • Magnezij 12,3 mg 3%
  • Fosfor 84,9 mg 7%
  • Kalij 166 mg 4%
  • Cink 0,4 mg 4%
  • Bakar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 12,1 µg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g582,8 g6,2 g2,2 g
50 g50 g291,4 g3,1 g1,1 g
150 g150 g874,1 g9,2 g3,3 g
200 g200 g1165,5 g12 g4,4 g
250 g250 g1456,9 g15 g5,5 g

Pitanja o namirnici Berry milkshake, low-fat milk, ice cream

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

100 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 58 kcal, 2,8 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

50 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 29 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

150 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 87 kcal, 4,1 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

200 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 116 kcal, 5,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream?

250 g namirnice Berry milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 145 kcal, 6,9 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 6010 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana