Znajte što je na vašem tanjuru

Banana milkshake, low-fat milk, ice cream

Kalorije i nutritivne vrijednosti

63
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,8 g
UH7,8 g
Masti2,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 63 kcal —
  • Bjelančevine 2,8 g 6%
  • Ugljikohidrati 7,8 g 3%
  • Masti 2,1 g 3%
  • Zasićene masti 1,4 g 7%
  • Vlakna 0,3 g 1%
  • Šećeri 7,1 g —
  • Natrij 35,7 mg 2%
  • Kolesterol 7,2 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 18,8 µg 2%
  • Vitamin C 2,5 mg 3%
  • Vitamin D 0,78 µg 4%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Vitamin K 0,54 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,19 mg 1%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folna kiselina (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Minerali

  • Kalcij 104 mg 8%
  • Željezo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 14,4 mg 3%
  • Fosfor 82,3 mg 7%
  • Kalij 185 mg 4%
  • Cink 0,39 mg 4%
  • Bakar 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 12,1 µg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g632,8 g7,8 g2,1 g
50 g50 g321,4 g3,9 g1,1 g
150 g150 g954,2 g12 g3,2 g
200 g200 g1265,6 g16 g4,3 g
250 g250 g1587 g20 g5,3 g

Pitanja o namirnici Banana milkshake, low-fat milk, ice cream

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

100 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 63 kcal, 2,8 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

50 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 32 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

150 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 95 kcal, 4,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

200 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 126 kcal, 5,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

250 g namirnice Banana milkshake, low-fat milk, ice cream sadrži 158 kcal, 7 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 6011 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana