Znajte što je na vašem tanjuru
Batat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen
123
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1 g
UH28 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 123 kcal —
- Bjelančevine 1 g 2%
- Ugljikohidrati 28 g 10%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 7,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 1 g | 28 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0,5 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 1,5 g | 43 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 2 g | 57 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 2,5 g | 71 g | 0 g |
Slične namirnice
- Pečeni batatkuhani, pečeni u kori, samo meso, sa soli90 kcal / 100 g
- Kuhani batatkuhano, kuhano, bez ljuske76 kcal / 100 g
- Kandirani batatkuhano, kandirano, domaće164 kcal / 100 g
- Slatki krumpirpečeno88 kcal / 100 g
- Krumpirpečen u pećnici159 kcal / 100 g
- Pečeni krumpirmeso i kora, sa soli93 kcal / 100 g
- Pomfrit od batatapečeno u pećnici155 kcal / 100 g
- Listovi slatkog krumpirana pari35 kcal / 100 g
- Yampečeno153 kcal / 100 g
- Čips od batatakupljeni, smrznuti, pečeni ili prženi208 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Batat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Batat?
100 g namirnice Batat sadrži 123 kcal, 1 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Batat?
50 g namirnice Batat sadrži 62 kcal, 0,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Batat?
150 g namirnice Batat sadrži 185 kcal, 1,5 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Batat?
200 g namirnice Batat sadrži 246 kcal, 2 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Batat?
250 g namirnice Batat sadrži 308 kcal, 2,5 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: portfir 594 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
