Znajte što je na vašem tanjuru

Batat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan sa soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,1 g

UH17 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	93	2,1 g	17 g	0,5 g
50 g	50 g	47	1,1 g	8,5 g	0,3 g
150 g	150 g	140	3,2 g	25 g	0,8 g
200 g	200 g	186	4,2 g	34 g	1 g
250 g	250 g	233	5,3 g	42 g	1,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Batat?

100 g namirnice Batat sadrži 93 kcal, 2,1 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Batat?

50 g namirnice Batat sadrži 47 kcal, 1,1 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Batat?

150 g namirnice Batat sadrži 140 kcal, 3,2 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Batat?

200 g namirnice Batat sadrži 186 kcal, 4,2 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Batat?

250 g namirnice Batat sadrži 233 kcal, 5,3 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Izvor: slv 3772 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana