Znajte što je na vašem tanjuru

Batat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pečeno

152

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,1 g

UH32 g

Masti0,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	152	2,1 g	32 g	0,8 g
50 g	50 g	76	1 g	16 g	0,4 g
150 g	150 g	228	3,1 g	49 g	1,2 g
200 g	200 g	304	4,2 g	65 g	1,5 g
250 g	250 g	380	5,2 g	81 g	1,9 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Batat?

100 g namirnice Batat sadrži 152 kcal, 2,1 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Batat?

50 g namirnice Batat sadrži 76 kcal, 1 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Batat?

150 g namirnice Batat sadrži 228 kcal, 3,1 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Batat?

200 g namirnice Batat sadrži 304 kcal, 4,2 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Batat?

250 g namirnice Batat sadrži 380 kcal, 5,2 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Izvor: BLS (Germany) K420162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana