Znajte što je na vašem tanjuru

Batat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

prženo bez masti, tava

135

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,9 g

UH29 g

Masti0,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	135	1,9 g	29 g	0,7 g
50 g	50 g	68	0,9 g	14 g	0,3 g
150 g	150 g	203	2,8 g	43 g	1 g
200 g	200 g	270	3,7 g	57 g	1,4 g
250 g	250 g	338	4,6 g	72 g	1,7 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Batat?

100 g namirnice Batat sadrži 135 kcal, 1,9 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Batat?

50 g namirnice Batat sadrži 68 kcal, 0,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Batat?

150 g namirnice Batat sadrži 203 kcal, 2,8 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Batat?

200 g namirnice Batat sadrži 270 kcal, 3,7 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Batat?

250 g namirnice Batat sadrži 338 kcal, 4,6 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Izvor: BLS (Germany) K420182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana