Znajte što je na vašem tanjuru

Batat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

oguljen, pirjan s margarinom i peršinom, sa soli

135

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0,8 g

UH19 g

Masti5,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	135	0,8 g	19 g	5,8 g
50 g	50 g	68	0,4 g	9,4 g	2,9 g
150 g	150 g	203	1,2 g	28 g	8,6 g
200 g	200 g	270	1,6 g	37 g	12 g
250 g	250 g	338	2 g	47 g	14 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Batat?

100 g namirnice Batat sadrži 135 kcal, 0,8 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Batat?

50 g namirnice Batat sadrži 68 kcal, 0,4 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Batat?

150 g namirnice Batat sadrži 203 kcal, 1,2 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Batat?

200 g namirnice Batat sadrži 270 kcal, 1,6 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Batat?

250 g namirnice Batat sadrži 338 kcal, 2 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: tbca BRC0301B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana