Znajte što je na vašem tanjuru
Mrkva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljena, pirjana, s margarinom i peršinom, sa soli
62
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH4,9 g
Masti3,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 62 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 3,6 g 5%
- Vlakna 3,1 g 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,2 g | 4,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,6 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,8 g | 7,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 2,4 g | 9,7 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 3 g | 12 g | 8,9 g |
Slične namirnice
- Mrkva s umakom od rajčiceoguljena, kuhana, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli21 kcal / 100 g
- Mrkva i zeleni grašakpirjana, s uljem, lukom i češnjakom, s peršinom, soljena63 kcal / 100 g
- Mrkva i slatki kukuruzpirjano, s uljem, lukom i češnjakom, s peršinom, sa soli81 kcal / 100 g
- Salata od mrkvekuhana, s preljevom za salatu – peršin, limunov sok, maslinovo ulje, sa soli48 kcal / 100 g
- Mrkvesirove41 kcal / 100 g
- Batatoguljen, pirjan s margarinom i peršinom, neslan136 kcal / 100 g
- Pire od mrkves maslacem, mlijekom, sa soli56 kcal / 100 g
- Pirjani krumpirs margarinom i peršinom, sa soli79 kcal / 100 g
- Maniokaoguljena, kuhana, pirjana s margarinom i peršinom, neslana144 kcal / 100 g
- Povrćepirjano, sa soli44 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mrkva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mrkva?
100 g namirnice Mrkva sadrži 62 kcal, 1,2 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mrkva?
50 g namirnice Mrkva sadrži 31 kcal, 0,6 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mrkva?
150 g namirnice Mrkva sadrži 93 kcal, 1,8 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mrkva?
200 g namirnice Mrkva sadrži 124 kcal, 2,4 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mrkva?
250 g namirnice Mrkva sadrži 155 kcal, 3 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Izvor: tbca BRC0337B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
