Znajte što je na vašem tanjuru

Mrkva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana, kuhana u mikrovalnoj pećnici ili na pari, ocijeđena

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,1 g

UH5,1 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	33	1,1 g	5,1 g	0,3 g
50 g	50 g	17	0,6 g	2,6 g	0,2 g
150 g	150 g	50	1,7 g	7,7 g	0,5 g
200 g	200 g	66	2,2 g	10 g	0,6 g
250 g	250 g	83	2,8 g	13 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mrkva?

100 g namirnice Mrkva sadrži 33 kcal, 1,1 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mrkva?

50 g namirnice Mrkva sadrži 17 kcal, 0,6 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mrkva?

150 g namirnice Mrkva sadrži 50 kcal, 1,7 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mrkva?

200 g namirnice Mrkva sadrži 66 kcal, 2,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mrkva?

250 g namirnice Mrkva sadrži 83 kcal, 2,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: ausnut F002275 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana