Znajte što je na vašem tanjuru
Mrkva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana
34
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH5,4 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 34 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 5,4 g 2%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 5,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,5 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,8 g | 8,1 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,3 g | 14 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Mrkva u vezicikuhana30 kcal / 100 g
- Žuta mrkvakuhana37 kcal / 100 g
- Ljubičasta mrkvakuhana37 kcal / 100 g
- Baby mrkvakonzervirana u salamuri, ocijeđena, kuhana26 kcal / 100 g
- Mrkvesirove41 kcal / 100 g
- Češnjakkuhan101 kcal / 100 g
- Rajčicakuhana22 kcal / 100 g
- Kukuruzni klipovikuhani100 kcal / 100 g
- Jajakuhana135 kcal / 100 g
- Korijen peršinakuhan72 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mrkva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mrkva?
100 g namirnice Mrkva sadrži 34 kcal, 0,5 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mrkva?
50 g namirnice Mrkva sadrži 17 kcal, 0,3 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mrkva?
150 g namirnice Mrkva sadrži 51 kcal, 0,8 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mrkva?
200 g namirnice Mrkva sadrži 68 kcal, 1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mrkva?
250 g namirnice Mrkva sadrži 85 kcal, 1,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G620132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
